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アレルギー対策にも!?
2018.02.19

こんにちは!

暖かくなったり寒くなったり、不安定な気候が続きますね💦

インフルエンザもまだまだ流行っているようです。皆様もどうぞお気をつけください❗

風邪に負けないからだを作るために!音楽に合わせて楽しく運動しましょう!!

社交ダンスは、難しそうに見えるかもしれませんが、簡単なものも沢山あるんですよ~☆

なかには歩くだけで踊れちゃうステップも!!

老若男女、どんな方でも大丈夫!

 

 

さて、当スタジオの野田先生。

実は原因不明の微熱が続いて、少しお休みをいただいていたのですが、今はバリバリ元気に踊っています!

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久々の生徒さんのレッスン!

野田先生の微熱の原因は、どうやらアレルギーだったようです。。

アレルギーの内的要因として、免疫力低下や自律神経の乱れが挙げられます。

それらをカバーするのに運動はぴったり!なんです。

花粉症もはじまるこれからの季節に備えて、寒さに負けず、踊って元気になりましょう~!