みなさんこんにちは！

先週６/２２の初コラボイベント【美BODY＆アフタヌーンティー】は大盛況でした！

初めてお会いした青山先生の第一印象はお日様☆

表情がぱぁっと明るく親しみやすい先生でした♪

参加した方たちは経験者も未経験者もいたので、それぞれのレベルに合わせるのは難しいはずなのに、みんなが満足できる内容で私たち教師陣もとても勉強になり楽しめる時間でした！

基本のキから教えてくれました！

しかも骨など動く際に必要になる部位のイラストを用意してわかりやすく！

あっという間の１時間でした♪

あとの１時間は無添加の美味しいフルーツロールケーキとハーブティーや紅茶と一緒に、青山先生からピラティスや身体のお話をみなさん思い思いに聞きましたよ。

美しくいるのも大切だけど、まずはボディケア！

いつまでも健康な身体でいたいですね♪

清華