もう　6月！

毎日暑いですね！

あと２ヶ月で　目標の体に近づけよう！！

今夜はハマジルでダイエットはいかがですか？

本日は横浜ジルバ講習会の日です！！

初めてハマジルを習う方の多くは　「何回くらいで踊れるようになりますか？」という質問が多いですが

私が観てる限り３回くらいで踊れてるようになってる気がします。（個人差はありますが・・・）

ハマジル基礎では　ハマジルに必要なリズム、基本ステップ等を繰り返し動いていきます。

ハマジル応用では　基礎クラスでやったこと+面白い技を習います。

女性は特にずっと動いているので

運動効果抜群！！！

しかし　生田ダンスに来ている多くの男性もたくさん動いて良い汗かいてますが・・。

毎月第一月曜　横浜ジルバ講習会

19：00～19：45　ハマジル基礎

19：55～20：40　ハマジル応用

各　500円

こんなサービス価格で習えるのは　ココだけ！！

新百合ヶ丘・向ケ丘遊園・登戸　周辺

小田急線　生田駅　徒歩２分

生田ダンススポーツアカデミー

Alisa